UN SOMMEIL PAISIBLE ET SANS PLEURS par Elizabeth PANTLEY occasion Bubry (56310)

UN SOMMEIL PAISIBLE ET SANS PLEURS Aider en douceur son bébé à dormir toute la nuit par Elizabeth PANTLEY Ed. A.A

Bon état
légères marques de pliure sur la 1ère de couverture

Etes-vous un parent qui manque de sommeil et lutte contre le conseil cruel de laisser bébé "pleurer jusqu'à ce qu'il s'épuise" ? Un sommeil paisible et sans pleurs vous montrera qu'il est tout à fait possible et à votre portée d'aider votre bébé à s'endormir paisiblement - et à rester endormi toute la nuit.
Jusqu'à maintenant, il existait deux moyens de régler le problème des nuits blanches : laisser le bébé pleurer jusqu'à épuisement ou devenir une victime du manque de sommeil qui tente de tenir bon. Enfin, grâce à Elizabeth Pantley, une éducatrice de parents, mère de quatre enfants, un troisième moyen pratique et efficace existe maintenant. Son programme en dix étapes vous guide dans une démarche, un jour à la fois :
- en fournissant un nouvel éclairage sur les structures du sommeil de votre bébé et en vous aidant à établir des objectifs réalistes ;
- en vous indiquant comment analyser, évaluer et améliorer les structures du sommeil de votre bébé en rédigeant des fiches ;
- en offrant une diversité de solutions convenant à chaque style parental ;
- en créant un plan de sommeil sans pleurs personnalisé, profitable pour vous et votre bébé.

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