Coach Sportif a domicile - Remise en forme - Perte de poids

Vous aimeriez reprendre une activité physique? mais vous ne savez pas par où commencer ?
Manque de motivation ?
Peur de vous blesser ?
Pas envie d'aller en salle de sport ?
Besoin de perdre du poids, vous tonifier ou retrouver la forme ?
Douleurs, stress, manque d'énergie ?
Je suis éducateur sportif diplômé STAPS (bac+3) et je propose des séances personnalisées à domicile, adaptées à votre niveau, votre rythme et vos objectifs.
Mon approche est progressive, bienveillante et accessible, que vous soyez débutant(e), en reprise ou simplement en recherche d'un cadre motivant.
Objectifs possibles :
? remise en forme
? perte de poids
? tonification
? renforcement musculaire
? mobilité / souplesse
? reprise après arrêt
? motivation et régularité
Tarif : 45 € la séance d'1h, soit environ 30 € après avantage fiscal selon votre situation.
Intervention à domicile selon secteur.
N'hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos besoins.